練習を重ねる日々のリカバリー。
大会に向けてコンディションを整えたいとき。
大会を終え、頑張った身体をゆっくり休めたいとき。
スポーツを続けていく中では、「頑張る」だけではなく、自分の身体の状態を知り、いたわる時間も大切です。
aroma-prelude では、姿勢や身体の使い方を確認しながら、その日のコンディションに合わせたアロマトリートメントを行っています。
大会前後のコンディショニングや、日々スポーツに取り組む方のセルフケアのひとつとしてご利用いただけます。
嗅覚反応分析・足湯付き
60分 6,600円（税込）
80分 7,700円（税込）
※小・中・高・大学生は学生割引がございます。
※学生以外の一般男性はご紹介のある方のみ承っております。
アスリートアロマケアとは？
aroma-prelude のアスリートアロマケアは、アロマトリートメントだけを行うメニューではありません。
まずはお話を伺いながら、姿勢や身体の使い方、その日のコンディションを確認することから始めます。
その日の身体に合わせたアロマトリートメント
同じようにスポーツをしていても、身体の状態は一人ひとり違います。
また、大会前と大会後、普段のトレーニング期間でも、身体への向き合い方は変わります。
その日の状態を確認したうえで、アロマを取り入れたトリートメントを行います。
「いつも同じケア」ではなく、今の自分の身体に目を向ける時間を大切にしています。
嗅覚反応分析で「今の自分」を確認
アスリートアロマケアには、嗅覚反応分析も含まれています。
8本の香りを嗅ぎ、好きな順番に並べ、その結果をグラフにします。
身体だけでなく、自分自身を振り返るきっかけに
スポーツをしていると、
タイム、距離、順位、フォームなど、目に見えるものに意識が向きやすくなります。
だからこそ、
「今の自分はどうだろう？」
と自分自身に目を向ける時間も大切にしたいと考えています。
香りへの反応をひとつの手がかりにしながら、ケガを予防し、パフォーマンスを最大限に発揮するための
日々の過ごし方やセルフケアについて一緒に考えていきます。
足湯から、ゆっくりとケアの時間へ
アスリートアロマケアには足湯も付いています。
すぐにトリートメントを始めるのではなく、まずは足湯をしながら、練習や大会のこと、最近の身体の様子などをお聞かせください。
競技から少し離れて、自分の身体に意識を向ける。
そんな時間も含めて、アスリートアロマケアだと考えています。
大会前後のコンディショニングにも
大会が近づくと、練習だけでなく、食事や睡眠など、いつも以上に自分のコンディションが気になる方も多いと思います。
また、大会が終わったあとは、頑張ってきた身体をいたわる時間も大切です。
aroma-prelude では、大会前後や日々のトレーニング期間など、そのときの状況に合わせてケアを行います。
コンディショニングのタイミングはそれぞれ違ってきます。
「大会前に受けるなら、いつがいい？」
「大会後に利用したい」
といったご相談も、お気軽にお問い合わせください。
私自身も、陸上長距離の選手でした
私自身、長距離選手として競技に取り組み、沖縄県選抜選手として走った経験があります。
また、コーチとして選手に関わった経験もあります。
練習を積み重ねること。
大会が近づくにつれて緊張すること。
思うような結果が出ず、悔しい思いをすること。
そして、目標を達成したときの喜び。
競技を経験してきたからこそ、スポーツに取り組む方の気持ちに寄り添いながら、長年学んできたアロマを活かしたケアをお届けしたいと考えています。
小・中・高校生のアスリートにも
部活動やクラブ活動などでスポーツに取り組む小学生・中学生・高校生には、学生割引をご用意しています。
成長期の子どもたちだからこそ、頑張ることだけではなく、自分の身体に目を向け、大切にすることも知ってほしい。
そんな想いでサポートしています。
お子さまのケアについて気になることがありましたら、保護者の方もお気軽にご相談ください。
こんな方におすすめです
・日頃からスポーツやランニングに取り組んでいる方
・大会に向けて自分のコンディションに目を向けたい方
・大会後に頑張った身体をいたわる時間を持ちたい方
・姿勢や身体の使い方にも意識を向けたい方
・アロマを取り入れたケアに興味がある方
・部活動や競技を頑張っている小・中・高校生
トップアスリートだけではなく、趣味でランニングやスポーツを楽しんでいる方にもご利用いただけます。
アスリートアロマケア メニュー・料金
60分コース
6,600円（税込）
嗅覚反応分析・足湯付き
80分コース
7,700円（税込）
嗅覚反応分析・足湯付き
※小・中・高校生は学生割引がございます。詳しくはお問い合わせください。
※男性はご紹介のある方のみ承っております。
沖縄・浦添市の aroma-prelude でお待ちしています
スポーツを頑張る身体に、少し立ち止まって自分自身をいたわる時間を。
aroma-prelude では、競技経験とアロマの学び、嗅覚反応分析を活かしながら、一人ひとりの「今」に合わせたケアをご提案します。
初めての方や、
「自分にも合うかな？」
「大会前後、いつ受けたらいい？」
という方も、まずはお気軽にお問い合わせください。
aroma-prelude
嗅覚反応分析や
施術メニューについて
お気軽にご相談ください
香りから、自分を知り
整える時間をご一緒に。
※アロマトリートメントおよび嗅覚反応分析は、疾病やけがの診断・治療を目的とするものではありません。痛みやけが、その他気になる症状がある場合は、まずは医療機関等へご相談ください。
