アスリートアロマ– category –

毎日、部活動に一生懸命取り組んでいる中学生・高校生。 練習を重ね、少しずつ技術が向上し、試合で自分の力を発揮できるようになることは、とても素晴らしいことです。 でも、その一方で、こんなことはありませんか？ ・練習が続くと、疲れがなかなか抜け...

練習を重ねる日々のリカバリー。大会に向けてコンディションを整えたいとき。大会を終え、頑張った身体をゆっくり休めたいとき。 スポーツを続けていく中では、「頑張る」だけではなく、自分の身体の状態を知り、いたわる時間も大切です。 aroma-prelude ...